極端にならないように。偏り過ぎないように。 プライドも全部は捨てない。少しは見栄も張る。少しくらいはええかっこしいでもいいじゃないか？少しくらいかっこつけてもいいじゃないか？ テキトウ過ぎてもよろしくない。完璧を求めすぎてもよろしくない。 バ…
かっこつけたり見栄を張ったり知ったかぶりをしたり。自分の良い所ばっかりアピールする生き方は疲れるね。全ての人から好かれようとしたり、誰からも嫌われないように気を遣ったり。 疲れるね。 本当に他人の評価ばかり気にして生きてるよ。 愚かだと思うか…
私は合理的とか効率だとか要領だとかとは程遠い生き方をしていると思う。 凄くボーっと生きてると思う。電車とか乗ってもボーっとしてる。ファミレスで何時間でもボーっとできる。 みんな凄いと思う。ほんのちょっとした時間でもスマホを見てる。道を歩きな…
毎日毎日仕事の不安がいっぱいだ。何かミスをしたんではないか？と気が気ではない。心当たりがあるというか、不安になるようなことがたくさんある。仕事が終わってもモヤモヤして、電話が鳴るたびにビクビクする。今現在も不安だ。明日仕事に行ったら何か言…
人に意地悪しない。不貞腐れない。「私忙しいんです！」アピールをしない。変な対抗意識を出さない。「私が苦労したんだからあなたも苦労しろ！」みたいなことはしない。みんなにノウハウを教える。出し惜しみしない。「私頑張ってます！」アピールをしない…
つまらないことで知ったかぶりをしようとしたり、クソみたいなプライドで聞きたいことを聞けなかったりする。 たいした知識も経験もない私がそんなことでどうする！ 他人からの評価ばかり得ようとして肝心なことができていない！ もっと謙虚にならないと！も…
仕事に行きたくない。そこまで深刻じゃないけど行きたくない。現場のトップが苦手。別に何かされたわけでも意地悪されたわけでもない。パワハラとかする人でも全然ない。世間一般に言われる嫌な上司とは違う。モノの分別もつく人だ。常識人で仕事もできる。 …
「やめることはいつだってできるじゃないですか」 ふむ‥。確かに‥。まあ確かにそうなんだが‥。う～ん‥。 辞めるって言い出すのは勇気がいるよね？少なくとも私には簡単に言えない。 臆病者で人の顔色ばかり窺う私には、「辞めます」なんて簡単には言えない。…
何度も自分に言い聞かせてるけどいまいち浸透しないこと。 ・やってしまったこと、起こってしまったことは消えないし消せない。事実はずっと残る。リセットボタンなんて存在しない。ずっと残り続ける。恥ずかしい失敗、失言、振る舞い、態度。消えない、消せ…
考えることが嫌い。 頭を使うことが嫌い。 私なんでこんな人間になってしまったんだろう？いつから悪い意味で変わってしまったんだろう？ 悪い意味で変わるのは簡単さ。 良い意味で変わるのは激ムズ。 全然努力できない。全然頑張れない。 できない理由ばか…
2019年4月27日(土）21時35分現在の今やりたくないこと（変な日本語か？） カビてる浴室の掃除。 黒ずんでるトイレの掃除。 明日出かける準備。 面接の連絡のメール返信。 履歴書書くこと。 安くて無難なデザインの靴を購入すること。 筋トレ。 父に会うこと…
暴飲暴食をやめよう。 全部食べなくてもいい。明日にすればいい。次に食べればいい。お腹に溜まったらもう食べなくていい。 食べることしか楽しみがない。 そうだ、食べることしか楽しみがない。 だったらその一瞬を味わおう。罪悪感なんていらない。 どうせ…
やりたくないことばかり。 やりたいことなんて大してないのにね。 そりゃあ毎日が楽しくないわけだ。生きてても楽しくないわけだ。 自分にとっては特別な人なのに、向こうからは特になんとも思われていない。 寂しいなあ（笑）今私が唯一心を開きかけてる人…
器が小さいなあって思う。他人の顔色や評価ばかり気にして生きてる。特に職場でね。職場は毎日行くところだから。毎日居る場所での自分の評価というものは、職場の居心地に関係してくる。モチの論、自分を高評価してくれている職場なら居心地がいい。モチの…
人から良く思われたい。人から嫌われたくない。人から怒られたくない。人の評価が怖い。 私は誰からも嫌われたくないし、誰からも怒られたくない。みんなに好かれたい、みんなの人気者でいたい。 クソみたいな思考だと思う。こんなクソみたいな思考回路で毎…
自分が嫌いでしょうがない。自分が嫌いだと人生はしんどい。だから自分のことが大好きになりたい。自分大好き人間になれれば、人生はめちゃくちゃ楽しいと思う。 器が小さい私。仕事ですぐにテンパル。一人で焦って一人で追い込まれる。嫉妬深い私。捻くれた…
どう考えても、この先の人生誰かと仲良くなることが想像できない。恋人どころか友達すら無理だと思う。この私の性格じゃなぁ‥。 人見知り、劣等感の塊、コミュニケーション能力の欠如、人と喋るのに緊張する、心を開けない、本音が言えない、う～ん‥無理！ …
駄目だ。やっぱ私には無理だった。上手に喋れないよ、楽しくみんなと仲良くなんてできない。みんなに気を遣わせて悪かったねぇ。やっぱり無理して参加なんてするんじゃなかった。おとなしく不参加にすればよかった。悲しい、虚しい、寂しい。 頭も痛いしタバ…
嫌われるのが怖い。つまらないヤツって思われるのが怖い。馬鹿にされたくない。見下されたくない。 私なんかと一緒に居てもつまらないのではないか？ 私が隣に座ったら気まずいよねぇ？ あああああああああああああああああああああああああああああああああ…
私ってさー、笑うとブサイクになるんだよねぇ‥。笑わなくてもブサイクなのにさぁ、笑うとさらにブサイクになるの‥。 ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああーーーーーーーーー…
人として成長しなきゃいけないのか？仕事ができるようにならなきゃいけないのか？知識や教養をもっと身につけなきゃいけないのか？正社員じゃなきゃ駄目なのか？結婚しないといけないのか？向上心を持たなきゃ駄目なのか？友達や恋人がいなきゃ駄目なのか？ …
悩まない、考えない、気にしない。この３点をしっかり実践できれば、ずいぶん人生生きやすいものになるのにね。ああ、後はイライラしないことも追加かな。 もう一度。悩まない、考えない、気にしない、イライラしない。ふむ‥この４点だな。 悩まない、考えな…
気にしない気にしない。細かいことは気にしない。一番重要な部分はしっかり押さえておこう。仕事でも私生活でも。 細かいことを気にしすぎると疲れる。ストレスが溜まる。精神衛生上よろしくない。 もっとのびのび健やかに生きるべきだ！私はもっとリラック…
ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！ 半額のパンを買ったのにレジの人が見間違えて２０パーセント割引にされてたよーーーーーーーーーー！ ２…
焦ってイライラして仕事をしても貰える給料は変わらない。一生懸命働いても、いいかげんに働いても、貰える給料は変わらない。 人に好かれようと努力しても、嫌われまいと努力しても、私には友達も恋人もいない。 私が少々太ったり痩せたりしようが顔面は変…
プライドを全部捨てることができたらいいのに。そうしたらもっと私は楽に生きれるのに。 結局、私は他人の評価に怯えて生きてるだけなんだ。他人から評価されないと駄目。他人から馬鹿にされたくない、他人から怒られたくない、他人から賞賛されたい、そうい…
仕事が不安だ。何か大きなミスをしていないか？いつか大きな失敗やヘマをしでかしてしまうのではないか？とにかく不安だ。ただでさえ私の仕事ぶりも怪しいし、自信を持ってちゃんとできてるなんて言えない。不安だし自信なんて全然ない。何か細かい部分を突…
完璧主義をやめるとか、テキトウでいいとか、合格点を目指すとか、一番大事なとこだけは外さないとか、要領よくやるとか、なんかそういうの苦手。 うまくできない。私はね、ポイントを絞るとか、要領よくとか、世渡りだとか、駆け引きだとか、なんかそういう…
他人の評価ばかり気にして生きてる。笑いますか？哀れですか？愚かですか？つまらないですか？くだらないですか？ 他人の評価を気にしないで生きてる。羨ましいですか？自由ですか？気楽ですか？人生楽しいですか？ 人からどう思われてるか気になって、世間…
他人の評価ばかり気にする自分。 些細なことが気になってしょうがない自分。 神経質な自分。 ネガティブな自分。 怠け者な自分。 無能な自分。 考えても仕方ないことで悩む自分。 ええかっこしいの自分。 努力できない自分。 気持ちの切り替えができない自分…
